Opieka nad osobą z demencją to jedno z najbardziej wymagających zadań, jakie człowiek może podjąć. Wymaga cierpliwości, elastyczności i gotowości do nauki. I ciągle się zmienia, bo demencja sama w sobie się zmienia.
To przewodnik po niektórych najbardziej praktycznych aspektach codziennej opieki.
Czym jest demencja?
Demencja wpływa na pamięć, myślenie, zachowanie i zdolność do wykonywania codziennych czynności. Spowodowana jest uszkodzeniem komórek mózgowych, najczęściej w przebiegu choroby Alzheimera, choć istnieją też inne typy. Jest postępująca, co oznacza, że z czasem się pogarsza, choć tempo zmian jest bardzo indywidualne.
Osoba, którą się opiekujesz, wciąż jest sobą. Jej emocje, poczucie humoru, osobowość, wszystko to pozostaje, nawet gdy pamięć i mowa zaczynają zawodzić. Kontakt przez te rzeczy pozostaje możliwy i ważny.
Codzienność
Rutyna pomaga. Osoby z demencją często czują się spokojniej i są bardziej zdolne do działania, gdy struktura ich dnia jest przewidywalna. Posiłki, aktywności i odpoczynek o stałych porach redukują niepokój i dezorientację.
Komunikacja wymaga adaptacji. Używaj krótkich, prostych zdań. Zadawaj jedno pytanie na raz. Daj dużo czasu na odpowiedź. Nie poprawiaj i nie kłóć się. Jeśli coś, w co wierzy dana osoba, nie jest prawdą, ale nie jest szkodliwe, zazwyczaj nie ma sensu nalegać na prawdę.
Bezpieczeństwo w domu staje się coraz ważniejsze. Obejmuje to zapobieganie upadkom, zarządzanie tendencją do wędrówek i zapewnienie prawidłowego przyjmowania leków.
Dbanie o siebie
Wypalenie opiekuna jest realne i poważne. Nie możesz zapewniać dobrej opieki, gdy jesteś wyczerpany lub wyczerpana i przytłoczony lub przytłoczona. Przyjmowanie pomocy, czy to od innych członków rodziny, lokalnych służb czy grup wsparcia, nie jest porażką. Jest koniecznością.
Kontakt z innymi w podobnej sytuacji, czy to przez lokalną grupę wsparcia, czy społeczność online, może znacząco zmienić to, jak sobie radzisz.